Паста з насіння маку

Наче макова булочка з дитинства 

Смак абсолютно маковий. Паста натурально солодкувата, має легку, приємну гірчинку і терпкість. Смак більш вишуканий, якщо порівнювати макову пасту із магазинною маковою массою. 

Текстура: масляниста, не текуча, з дрібними крупинками. Не застигає при низькій температурі.

Так, це дійсно все про користь пасти: 

 ⁃ джерело вітамінів A, C, B1, B2, B3,В4, В6, B9, Е, K, РР
 ⁃ містить фосфор, магній, калій, натрій, кальцій, селен, марганець, залізо , мідь, цинк
 ⁃ містить невелику кількість незамінної омега-3 жирної альфа-ліноленової кислоти
 ⁃ насіння маку і його олія є гарними джерелами поліфенолів — антиоксидантів, які можуть знизити ризик розвитку серцевих захворювань
 ⁃ олія маку особливо багата на моно- і поліненасичені жири, що будуть корисними для серця і шкіри
 ⁃ насіння маку багате на клітковину, яка може поліпшити здоров'я кишківника 
 ⁃ деякі дослідження показують, що у жінок, які приймали медикаменти з маковою олією, підвищувалася фертильність
 ⁃ насіння маку є джерелом легкозасвоюваного кальцію, магнію і міді, що в сукупності зміцнює кісткову тканину і підіймає гемоглобін у крові.
 ⁃ заспокоює нервову систему і допомагає легше засипати людям з безсонням
 ⁃ макове насіння сприяє заспокоєнню судомного кашлю при будь-яких бронхолегеневих захворюваннях і добре знімає біль
 ⁃ якщо пасту змішати з невеликою кількістю меду, то пройде втома і підніметься настрій, посилиться опір організму раковим клітинам та інфекціям

Скуштуйте ось так: якщо додати до пасти трошки підсолоджувачу, то у вас вийде ідеальний десерт. Або ж таку натуральну макову массу можете додати до випічки, панкейків, до каші, фруктів